Conseils pour vous aider à mieux vous entraîner de quelques-uns des meilleurs athlètes multisports professionnels et amateurs Timex.

Conseil général

Christine Anderson - Athlète amateur

 « Levez-vous tôt et entraînez-vous le matin. Vous brûlerez plus de calories toute la journée et pourrez profiter des gymnases et pistes en toute liberté. »

 

Conseil avancé

Blake Becker - Athlète professionnel

« Reposez-vous. N'ayez pas peur de vous reposer après une longue course pour vous refaire une santé mentale et physique. La plupart des athlètes de haut niveau prennent une pause de 4 semaines à la fin de la saison et de 2 semaines à la mi-saison. Rappelez-vous que vous devez récupérer avant de progresser de nouveau. »

Conseil de triathlète

Dave Harju - Athlète professionnel

« Entraînez-vous avec des athlètes d'un seul sport dans chacune des 3 disciplines pour améliorer vos performances en tant que triathlète. »

Conseil avancé

Kimberly Hager - Athlète amateur

« Évitez la zone ‘morte’. Entraînez-vous avec FORCE et reposez-vous EN DOUCEUR. Impossible de ‘trop ralentir’ pendant une journée de congé. »

Conseil avancé

Kyle Marcotte - Athlète professionnel

« Si vous sentez le besoin de donner votre façon de penser à un concurrent pendant une course, votre taux de glycémie est probablement bas et vous avez besoin de quelques calories. »

Histoire de Timex

Timex poursuit sa quête d'excellence depuis plus de cent ans. Voyez comment Timex est devenue une compagnie qui repousse constamment les limites des designs innovateurs.

Médias

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