Planification de voyage

* Choisissez une destination — visitez le site www.backpacker.com/destinations pour choisir parmi des milliers de possibilités partout aux États-Unis.

* Apportez toujours une carte et un compas et sachez comment les utiliser. Utilisez des outils pour vous aider à mieux naviguer. Prenez connaissance de la nouvelle WS4—le plus récent instrument d'aventure pour le poignet. Son grand cadran affiche un altimètre, un baromètre, un compas, un thermomètre et même l'info météo. Pour en savoir plus sur la WS4, cliquez ici

* Choisissez un partenaire ! Que vous fassiez une randonnée en groupe ou en solitaire, informez toujours quelqu'un à la maison de vos plans, horaire, itinéraire, l'heure de départ et l'heure d'arrivée. Fixez une heure précise pour vous rapporter. Si vous ne communiquez pas à l'heure prévue, votre partenaire saura que vous pouvez être en difficulté.

Préparez-vous

* Évitez la diarrhée en faisant bouillir, en filtrant ou en traitant votre eau. Buvez souvent de l'eau pour éviter de vous déshydrater et mangez des aliments énergétiques tout au long de la journée.

* Gardez un sifflet à portée de la main. Nous recommandons votre bandoulière. Trois coups de sifflet constituent un appel d'aide universel.

* Un randonneur d'arrière-pays doit avant tout savoir comment faire un feu. Un feu vous tiendra au chaud même par temps très froid. Un feu permet de sécher les vêtements trempés, faire cuire les aliments, traiter l'eau ou appeler à l'aide en cas d'incident inattendu. Préparez des allume-feu simples à la maison en trempant des boules de coton dans la gelée de pétrole ou des feuilles d'assouplissant pour sécheuse dans la cire de chandelle. Apportez toujours des allumettes à l'épreuve de l'eau et n'oubliez pas d'inclure une chandelle d'anniversaire dans votre trousse. Les chandelles permettent d'allumer le bois et les brindilles humides. Une chandelle reste allumée plus longtemps qu'une simple allumette pour allumer un feu difficile.

* Dormez au chaud en ajoutant une bouteille remplie d'eau chaude dans votre sac de couchage.

* Nettoyez et organisez votre équipement après chaque randonnée. Placez les “produits essentiels” dans un sac zip lock et apportez une trousse complète d'accessoires dans des bacs refermables transparents pour voir facilement à l'intérieur. Vous faciliterez ainsi vos futures randonnées. Simplifiez-vous la vie en apportant le bac au complet dans le coffre de la voiture, puis apportez ce que vous voulez à votre point de départ.

* Réservez un petit coin du garde-manger pour la nourriture de camping pour éviter d'arrêter à l'épicerie en cours de route et refaites vos provisions après chaque randonnée.

Choisissez l'équipement approprié

* Et surtout n'oubliez pas votre cerveau—l'élément le plus important pour profiter d'une aventure en plein air. Aucune pièce d'équipement ne peut remplacer une planification appropriée et le gros bons sens.

* Avant de choisir des chaussures, assurez-vous que vos bas et les chaussures font la paire. Choisissez d'abord des bas qui conviennent à l'activité, puis utilisez ces bas pour trouver une bonne paire de chaussures. Assurez-vous qu'elles vous vont et vous supportent bien selon le terrain parcouru et le poids que vous transportez. Essayez les chaussures neuves en fin de journée quand vos pieds sont naturellement enflés. Essayez des chaussures de différents fabricants, marchez dans le magasin, mettez un poids sur votre dos pour voir si elles vous supportent bien et, avant tout, choisissez des chaussures confortables et qui conviennent à vos pieds.

* Quand vous choisissez un sac à dos, tenez compte de l'ajustement, du volume et de la charge. Pour obtenir un bon ajustement, déterminez votre longueur de torse, la distance entre la ligne imaginaire entre votre os iliaque et la 7e vertèbre du cou. Cette mesure détermine la distance nécessaire entre la ceinture à la taille et les courroies aux épaules de votre sac. Le volume de votre sac détermine l'espace dont vous disposez. Le volume est indiqué en litres et/ou en pouces cubes. La charge fait référence aux capacités de charge du sac—le poids que le sac peut supporter en tout confort. Choisissez un sac à dos dont le volume permet d'apporter l'équipement nécessaire et aux capacités de charge permettant de supporter le poids de cet équipement.

* Votre premier niveau de défense contre les éléments est certes vos vêtements. Choisissez des vêtements conçus pour : éloigner l'humidité de la peau, isoler et garder au chaud et empêcher le vent et l'eau de pénétrer. Utilisez un système à couches qui permet d'ajouter et de retirer des couches en fonction des activités et des changements de conditions dans la journée.

Liens sur la conservation et la protection de l'environnement

SustainAbler.com
Communauté en ligne dont l'objectif à long terme consiste à faciliter et accélérer l'accès aux choix durables et aux questions sur l'environnement. Maison d'édition OR Daily, rédacteur en chef Doug Schnitzpahn

Trailspace
Trailspace aide les randonneurs pédestres et alpinistes et escaladeurs de tous les niveaux—des novices aux connaisseurs—à trouver de l'équipement fiable pour vraiment profiter du plein air.

ConservationNext
ConservationNEXT, la section des relations avec la communauté de la Conservation Alliance, sensibilise les gens à la conservation. ConservationNEXT cherche à créer la prochaine génération des protecteurs des endroits menacés.

Fonds mondial pour la nature
Le plus important organisme de conservation multinational au monde, le FMN est active dans 100 pays et reçoit l'appui de 1,2 million de membres aux États-Unis et près de 5 millions à l'échelle mondiale.

Nature Conservancy
Un organisme de conservation voué à la protection des terres et plans d'eau écologiquement importants partout dans le monde.

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